好視力眼貼提醒：近視可能引起這四種“繼發(fā)病”要警惕

發(fā)布時(shí)間：2022-04-19

世衛(wèi)組織報(bào)告顯示，我國(guó)近視患者高達(dá)6億人。無(wú)論是看新聞、短視頻，還是刷社交平臺(tái)、上網(wǎng)課，雙眼總在不停運(yùn)轉(zhuǎn)，這讓很多人的近視度數(shù)越來(lái)越深。今天好視力眼貼小編要跟大家科普，近視除了讓視線模糊，還會(huì)帶來(lái)4種“繼發(fā)病”。

 

 

青光眼

近視患者因?yàn)檠圯S拉長(zhǎng)，視網(wǎng)膜內(nèi)部的視神經(jīng)節(jié)細(xì)胞層相對(duì)被拉扯，壓力耐受度降低，雖眼壓正常，但已造成視神經(jīng)傷害而導(dǎo)致視野缺損。

 

白內(nèi)障

近視眼眼內(nèi)營(yíng)養(yǎng)代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營(yíng)養(yǎng)障礙和代謝失常而變混濁，視力逐漸減退產(chǎn)生并發(fā)性白內(nèi)障。

 

黃斑病變

近視患者因?yàn)檠圯S拉長(zhǎng)，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜長(zhǎng)期處在拉扯的狀態(tài)，久而久之就會(huì)退化，尤其是視網(wǎng)膜黃斑部位退化尤其嚴(yán)重。

 

視網(wǎng)膜脫落

有數(shù)據(jù)顯示，臨床上50%~60%的視網(wǎng)膜脫落患者，都伴有600度以上高度近視。

 

近視超過(guò)600度，不建議進(jìn)行以下活動(dòng):

1.坐過(guò)山車、玩跳水、蹦極；

2.準(zhǔn)媽媽避免提拉重物，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰低頭;

3.不建議佩戴隱形眼鏡。

 

新鮮的視網(wǎng)膜脫離(一般一周之內(nèi))，且黃斑未累及，一定要盡快手術(shù)，這樣可以盡可能多地保留視功能。超過(guò)一周未進(jìn)行手術(shù)，損害往往不可逆轉(zhuǎn)。

 

 

八個(gè)護(hù)眼秘笈

1.不用手揉眼睛

手上的細(xì)菌最多。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。

 

2.連續(xù)用眼不超過(guò)40分鐘

一次用眼超過(guò)40分鐘，要休息10分鐘，眺望一下遠(yuǎn)處，或者閉眼休息一會(huì)。

 

3.不過(guò)度使用眼藥水

如果眼睛只是干燥、疲勞癥狀，一般用不含防腐劑的人工淚液。人工淚液一般用小支包裝(1毫升)，一旦打開(kāi)應(yīng)當(dāng)天使用完畢。

 

 

 

4.勤眨眼

在干燥的季節(jié)，多眨眼相當(dāng)于給眼睛做保濕按摩。

 

5.多吃黃綠色蔬菜

胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，含有豐富的葉黃素和玉米黃素，能防止眼睛的功能性退變。

 

6.多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛

眼睛隨著快速運(yùn)動(dòng)的物體轉(zhuǎn)動(dòng)，能起到放松的作用，延緩老花、預(yù)防近視?？梢远啻虼蚱古仪?。

 

7.外出戴太陽(yáng)鏡

眼睛很容易受到紫外線的侵襲，不但眼周皮膚會(huì)老化，對(duì)視力也有一定影響。

 

8.常飲枸杞菊花茶

這種茶有明目、醒腦、養(yǎng)肝的功效，可改善干眼癥狀。